天氣越來越冷，別忘了關(guān)心您的關(guān)節(jié)！

      隨著氣溫逐漸走低，關(guān)節(jié)痛患者最難熬的季節(jié)即將開始。風(fēng)寒侵襲，患有關(guān)節(jié)及腰腿疼痛的人病情容易加劇，運動功能及日常生活都受到嚴(yán)重影響。中醫(yī)專家表示，要預(yù)防關(guān)節(jié)痛，應(yīng)盡量避免被風(fēng)寒侵襲的情況，同時適當(dāng)進(jìn)行運動，增強人體對風(fēng)寒的抵抗能力。也可使用龍馬治療器進(jìn)行治療，腰部疼痛的患者可配合阿是穴，腰陽關(guān)穴、腎俞穴每次30－40分鐘，每天4－6次進(jìn)行治療。若壓迫神經(jīng)引起腿部疼痛麻木 , 需加做環(huán)跳、承扶、殷門、委中、承山，每次2－3穴，每天2－4次。

預(yù)測”天氣的“功能”可能是病

有些人在天氣變化時，就會明顯感到關(guān)節(jié)疼痛或腫脹，，這種“預(yù)測”天氣的“功能”，與疾病息息相關(guān)。

這種疼痛的變化，也有一定的季節(jié)性，因為部分患者的疼痛是持續(xù)性的，往往在遇到寒冷天氣時容易加重。

體質(zhì)弱、外感風(fēng)寒是發(fā)病主因

此外，病情嚴(yán)重的患者還可能會出現(xiàn)手腫、關(guān)節(jié)變形甚至肌肉萎縮等，運動功能及日常生活也會受到嚴(yán)重影響。

根據(jù)發(fā)病情況，這種疼痛可能跟諸多因素相關(guān)，其中之一便是長時間處于寒濕環(huán)境或在野外宿營等，因為這是最容易導(dǎo)致寒濕侵襲人體的方式。

此外，女性似乎更容易患有風(fēng)關(guān)痛，女性在月經(jīng)期間及產(chǎn)后，如果未注重防寒或運動不當(dāng)，也會引起關(guān)節(jié)疼痛。

從中醫(yī)角度來看，這些因素的共同之處在于由風(fēng)濕寒邪侵入人體。中醫(yī)認(rèn)為，自身體弱與外感風(fēng)寒是風(fēng)關(guān)痛的兩個主要病因。

一方面，自身虛弱本就對疾病的抵抗力下降。另一方面，由于氣候變化、外感風(fēng)寒等也不容忽視，尤其是頻繁出現(xiàn)冷熱交替時，自身抵抗力不強的人群尤其如此。龍馬治療器對于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療也有很好的效果，可配合：取大椎穴、命門穴、足三里穴、委中穴、合谷穴進(jìn)行治療，每次選2－3穴，每穴20－30分鐘，每日兩次。

運動出汗后避免受風(fēng)

雖然發(fā)病原因并不十分明確，但這類疼痛依然可以預(yù)防。要預(yù)防疼痛的發(fā)生，尤其是在冬季，防止人體受風(fēng)寒侵襲是關(guān)鍵因素。

人們應(yīng)避免長時期處于寒濕環(huán)境中，老年人可以采取慢走的形式，但運動之余，要格外注意保暖，應(yīng)及時根據(jù)天氣變化增減衣服，避免受涼。

冬季是人體相對容易受到風(fēng)寒侵襲的季節(jié)，遇寒冷陰雨天而加重。可經(jīng)常使用龍馬治療器對于疼痛部位進(jìn)行治療，那疼放哪，簡單方便。

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龍馬治療儀適用范圍

   適用于軟組織扭挫傷恢復(fù)期、肌纖維組織炎、關(guān)節(jié)炎、軟組織炎癥（癤、癰、蜂窩織炎、丹毒、乳腺炎、淋巴結(jié)炎）吸收期、神經(jīng)痛的輔助治療，具有改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)腫脹消退；降低肌張力，緩解肌痙攣，鎮(zhèn)痛，表面干燥作用。