“宮寒”是中醫(yī)理論下的病名。泛指胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的癥狀。一般是指女性先天脾腎陽虛而內(nèi)寒積聚，或后天外遭受外來寒邪凝聚而引發(fā)的各種婦科疾病。那么，宮寒有哪些癥狀？而怎么引起宮寒的？且使用龍馬治療器是如何解決宮寒的呢？

宮寒常見癥狀：

女性宮寒常見癥狀有脈象沉緊、舌苔厚白、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、白帶增加、下腹墜脹、疼痛等。根據(jù)冬病夏治“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的理論，春夏時節(jié)最適合以陽克寒，驅(qū)寒暖宮。

 1、發(fā)胖

      宮寒者的另一表現(xiàn)是渾身發(fā)胖，并伴有氣短乏力、失眠多夢、月經(jīng)過少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足，為了維護(hù)自身的生理機(jī)能，脂肪就充當(dāng)起“護(hù)宮使者”，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發(fā)胖。

2、月經(jīng)異常

      經(jīng)前小腹有墜脹感，并出現(xiàn)白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象，少數(shù)有反胃、作嘔反應(yīng);行經(jīng)腹痛，小腹發(fā)涼，月經(jīng)色黑有血塊，個別女性痛經(jīng)達(dá)到難以忍受之程度。

3、下腹寒冷有時作痛

      經(jīng)期有時錯后，色淡而量少，精神較差，平時腰酸腿軟，小便較多，月經(jīng)量少，性欲減退，舌質(zhì)淡苔白，脈沉。

      真陽不足的則腰酸如折，面色黯黃，自覺下腹部不暖，四肢不溫，主要腳冷而疲軟，口淡而無味，喜食辛燥，月經(jīng)略有錯后，有白帶，小便頻或失禁，舌質(zhì)淡，苔白膩而滑，脈沉弱。

宮寒的五大原因

    有些女性天生體質(zhì)較寒：四肢容易冰冷，對氣候轉(zhuǎn)涼特別敏感臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱寒性體質(zhì)大多由后天因素造成，居住環(huán)境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣……這些是讓身體偏寒的常見問題。另外，還有一部分其他因素。

 宮寒原因1：體質(zhì)

      也許你的父母體質(zhì)偏寒，或者是你出生時，他們年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，這會直接導(dǎo)致在你的基因上寫入寒性體質(zhì)密碼即使和別人處在相同的條件下，你更容易出現(xiàn)宮寒的癥狀，所以除了小心防寒之外，還要長期溫煦身體。

 宮寒原因2：夏日空調(diào)房

      進(jìn)入盛夏之后，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蠻腰盡收眼底?？赊k公室里，永遠(yuǎn)是四季恒定的24℃，空調(diào)冷氣拒驕陽于千里，離你近在咫尺。

殊不知，此時你的子宮正在受著外界寒冷的折磨，你又有多少熱量禁得起這樣消耗呢?不知不覺間，寒氣侵入身體，女性特有的臟器子宮首當(dāng)其沖，宮寒不遠(yuǎn)了。

 宮寒原因3：快速減肥

      無論采取節(jié)食、運(yùn)動，還是吃藥，減肥途徑都是做到消耗大于攝入即可，但必須是一個較長的過程。如果用很短的時間達(dá)到瘦身目的，那就只能用健康作為代價了。

      快速瘦身無非是采用峻烈猛藥、以非正常手段排出體內(nèi)多余的水分和脂肪。這在中醫(yī)看來，等于身體在短時間內(nèi)丟失了大量的能量性物質(zhì)，寒邪很可能乘虛而入，攻擊子宮。

 宮寒原因4：冷食太多

      在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中，女性體質(zhì)屬陰，不可以貪涼。即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多，更何況那些一年四季舉著冰激淋的人。吃了過多寒涼、生冷的食物后，這些食物進(jìn)入體內(nèi)會消耗陽氣，導(dǎo)致寒邪內(nèi)生，侵害子宮。所以中醫(yī)的吃涼指導(dǎo)主要適用于女性。

 宮寒原因5：流產(chǎn)

      精卵的結(jié)合及胎兒的生長，需要消耗女性大量的能量物質(zhì)，所以懷孕中的部分女性會有一個很不舒適的身體和布滿色斑的面容。而流產(chǎn)就相當(dāng)于突然全部扔掉那些能量物質(zhì)，需要損耗人體大量的陽氣，如果修養(yǎng)不到位，陽氣久耗，子宮失去溫煦，宮寒隨之產(chǎn)生。

宮寒不僅會讓女人氣色不佳、臉上長斑，而且會引發(fā)50%以上的婦科?。和唇?jīng)、月經(jīng)失調(diào)、不孕不育等許多煩惱。只有做回“暖美人”你才會從內(nèi)而外持久地健康美麗下去。

 宮寒小自測：看看你被“宮寒”偷襲了沒？

①、經(jīng)常氣色很差精力不濟(jì)? 痛經(jīng)，小腹部有冰冷的感覺?

②、白帶多且清稀，聞起來有股腥味?

③、經(jīng)期不是提前就是錯后，而且量少、顏色偏暗?

④、照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己的舌苔白且水滑? 怕冷，經(jīng)常腰膝酸冷、手腳冰涼?

⑤、面色黯黑或蒼白無華? 性趣不高，備孕好久沒動靜?

      你是否有以上癥狀中的大多數(shù)?如果是，那么你很可能屬于“宮寒女”。

    如果你已經(jīng)有宮寒的征兆或者已經(jīng)確診為宮寒，就要選擇正確的方法來治療與此同時更要在生活點(diǎn)滴中注意以下幾點(diǎn)：

1、少吃寒涼之物

女性不要吃過多冷飲、西瓜等寒涼之物，特別是在經(jīng)期之內(nèi)。從冰箱里取出的食物，放置一段時間再吃。吃冷飲之前，可以先吃溫?zé)岬氖澄飰|底。

民間有“冬吃蘿卜夏吃姜”的諺語，女性平時可以吃點(diǎn)姜，生姜性溫，能溫中散寒。另外可多吃棗、花生、黑芝麻、核桃等益氣暖宮的食物。

在這里給大家推薦一些暖宮食物：

（1）羊肉、大蒜、生姜、紅棗一起燉湯喝（月經(jīng)結(jié)束后連續(xù)吃一個星期）；

（2）板栗+雞，煲湯；

（3）冬季或者是寒冷的日子里，可以煮紅糖姜湯驅(qū)寒，很多女性痛經(jīng)時也是這樣喝。

2、注意保暖避寒

在夏天，有的女性總喜歡空調(diào)溫度調(diào)得很低。殊不知，寒邪正悄悄地入侵你的臟腑及子宮。

所以，在空調(diào)房一定要保暖，上衣盡量穿長袖，同時保持腰腹溫暖。踏青時，不要坐在地上或石凳上，以免受寒。如果家里有龍馬治療器那就更好了，直接使用龍馬輻射熨灸器直接熨灸肚臍(也就是神闕穴）、氣海、關(guān)元……不僅可以保暖還可以起到溫經(jīng)活血，調(diào)活氣血的作用，還可以把宮腔的寒氣逼出來。

3、堅持運(yùn)動

運(yùn)動使人健康與長壽，這種老話并不是沒有道理的。寒性體質(zhì)的人要多運(yùn)動，出出汗。比如可以慢跑、快走、跳繩、做操、游泳等運(yùn)動方法。還可以選擇在卵石路上行走，能按摩人體足底的穴位，足底含有較多的經(jīng)絡(luò)，這樣可以改善血液循環(huán)、疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血，使全身變溫暖。

宮寒的女性性格大都屬于安靜沉穩(wěn)，過量運(yùn)動會容易感覺疲勞。其實(shí)寒性體質(zhì)的人特別需要通過運(yùn)動來改善體質(zhì)。

4、龍馬治療儀作用機(jī)理

本產(chǎn)品治療盤遠(yuǎn)紅外線作用于組織后能引起分子轉(zhuǎn)動，其主要的生物學(xué)作用為熱效應(yīng)。紅外線照射時皮膚及表皮下組織將吸收的紅外線能量對人體產(chǎn)生熱效應(yīng)，治療作用包括：

（1）引起血管擴(kuò)張、血流加速、局部血液循環(huán)改善、組織的營養(yǎng)代謝加強(qiáng)；加快局部滲出物吸收，促進(jìn)腫脹的消退。

（2）使骨骼肌的肌張力降低，胃腸平滑肌松弛，緩解肌痙攣。

（3）降低感覺神經(jīng)興奮性，提高痛閾。同時血液循環(huán)的改善、缺血缺氧的好轉(zhuǎn)、滲出物的吸收、腫脹的消退、痙攣的緩解等綜合因素可達(dá)到鎮(zhèn)痛的治療作用。

（4）使局部溫度升高，利于水分蒸發(fā)，促進(jìn)滲出性病變表層組織干燥、結(jié)痂。

同時治療盤上的永磁所產(chǎn)生的磁場可以調(diào)節(jié)體內(nèi)生物磁場、產(chǎn)生感應(yīng)微電流、改變細(xì)胞膜通透性、改變某些酶的活性和擴(kuò)張血管、加速血流，從而達(dá)到如止痛、消腫等輔助治療作用。

龍馬治療儀適用范圍

適用于軟組織扭挫傷恢復(fù)期、肌纖維組織炎、關(guān)節(jié)炎、軟組織炎癥（癤、癰、蜂窩織炎、丹毒、乳腺炎、淋巴結(jié)炎）吸收期、神經(jīng)痛的輔助治療，具有改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)腫脹消退；降低肌張力，緩解肌痙攣，鎮(zhèn)痛，表面干燥作用。

龍馬治療儀治療關(guān)節(jié)炎、肌纖維組織炎

多種原因造成的頸椎關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、腰椎關(guān)節(jié)、胯關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)、肌纖維組織等炎癥引起的肌肉、關(guān)節(jié)疼痛、麻木疼痛、屈伸不利等癥狀，使用本產(chǎn)品時應(yīng)隔適當(dāng)衣物將治療盤置于“阿是穴”或相關(guān)病灶部位，這樣可直接作用在病變部位上，可以引起血管擴(kuò)張、血流加速、局部血液循環(huán)改善、組織的營養(yǎng)代謝加強(qiáng)；加快局部滲出物吸收，促進(jìn)腫脹的消退?？梢允构趋兰〉募埩档停改c平滑肌松弛，緩解肌痙攣。可達(dá)到鎮(zhèn)痛的治療和輔助治療疾病的作用。

龍馬治療儀治療軟組織炎癥吸收期

 對于軟組織炎癥的吸收期如癤、癰、蜂窩織炎、丹毒、乳腺炎、淋巴結(jié)炎疾病引起的局部疼痛或其他不適等癥狀，使用本產(chǎn)品時應(yīng)隔適當(dāng)衣物將治療盤置于疼痛部位或相關(guān)穴位上，使局部溫度升高，利于水分蒸發(fā)，促進(jìn)滲出性 病變表層組織干燥、結(jié)痂。

龍馬治療儀治療神經(jīng)痛

對于各部位引起的神經(jīng)痛，使用本產(chǎn)品時應(yīng)隔適當(dāng)衣物將治療盤置于神經(jīng)疼痛的局部及“阿是穴”或相關(guān)病灶部位。可以降低感覺神經(jīng)興奮性，提高痛閾。同時血液循環(huán)的改善、缺血缺氧的好轉(zhuǎn)、滲出物的吸收、腫脹的消退、痙攣的緩解等綜合因素可達(dá)到鎮(zhèn)痛的治療作用。