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很多年輕子女不知道上了年紀(jì)的父母應(yīng)該如何養(yǎng)生保健，專家認(rèn)為，老人保健養(yǎng)生應(yīng)該從飲食方面多下手，今天龍馬就帶大家來看看老人飲食5個原則?！ 〕允澄锏钠贩N和數(shù)量 老年人在飲食的時候一定要注意多方面的飲食，這樣可以保證營養(yǎng)的全面吸收，每個人的身
發(fā)布時間：2024-06-19 點(diǎn)擊次數(shù)：76
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老年人到了晚年就會常常會忘記自己即將做什么事，剛剛放的東西在哪里？作為年輕子女的你是不是有時候會感到無奈？但其實(shí)這都是許多老年人必經(jīng)的階段，那有什么方法可以幫助老年人克服健忘癥呢？下面龍馬熨灸器小編帶大家一起來看看吧！ 老人如何改善健忘癥
發(fā)布時間：2016-12-16 點(diǎn)擊次數(shù)：190
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一、飲食早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少。很多人卻是，早上對付，中午馬虎，晚上大吃大喝，造成身體病痛。早上這頓飯，等于吃補(bǔ)藥，是最重要的一頓飯，一定要吃營養(yǎng)早餐。主食必須要有蔬菜加水果，早餐營養(yǎng)不好，中午、晚上是補(bǔ)不回來的。國富龍馬
發(fā)布時間：2016-11-21 點(diǎn)擊次數(shù)：149
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近年來，隨著人們生活節(jié)奏的加快，頸椎病的發(fā)病明顯趨向低齡化，尤其是從事文字工作的年輕人，由于坐多動少，長期伏案，導(dǎo)致頸肩肌過度疲勞，使得年輕的頸椎病患者逐漸增多。但是，你真的了解自己得了什么類型的頸椎病嗎？龍馬治療器帶您一起去看看關(guān)于頸椎病
發(fā)布時間：2016-11-12 點(diǎn)擊次數(shù)：173
